Sumo anti-gordura abdominal
Ninguém gosta de ter aquelas gordurinhas localizadas à volta da cinta. É por isso que hoje nós vamos dedicar à receita de um sumo anti-gordura a nível da barriga.
Quais são os ingredientes deste sumo?
- Metade de um repolho com as folhas separadas – todos conhecemos as propriedades benéficas deste tipo de alimentos relativamente à digestão.
- 4 cenouras grandes – e isto, porque acelere o metabolismo do organismo, purifica o intestino e elimina a gordura de forma muito rápida.
- 1 alho-francês – visto que reduz a quantidade de açúcar absorvida pelo intestino.
A preparação deste sumo é muito fácil. Corte o repolho e as cenouras em pedaços grandes. Coloque as folhas do repolho à volta do alho-francês e passe tudo pela centrífugadora. Está pronto. Basta beber.
